잠버릇으로 알아본 건강상태와 심리
잠버릇으로 알아본 건강 상태와 심리 코를 곤다 코를 고는 것은 수면 중에 상기도가 좁아져서 호흡기류에 난류가 생기기 때문입니다. 상기도가 좁아지는 원인으로는 콧물이나 그 밖의 분비물, 비후성 비염, 편도선 비대, 비만 등을 들 수 있습니다. 심해지면 기도가 순간적으로 완전히 막히면서 잠깐씩 숨이 멎는 수면 무호흡증이 나타나기도 하는데, 이런 상태는 위험합니다. 코골이가 만성화되면 기억력 장애, 짜증, 우울, 급성 불안 발작 등 정신과적 증상이 나타날 수 있고, 고혈압, 뇌졸증, 부정맥, 성기능 장애 등의 합병증이 생길 수도 있습니다. 그러므로 수면 다원 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 잠버릇으로 알아본 건강 상태와 심리 이를 간다 정상인의 5~15%에 해당하는 사람이 잠잘 때 습관적으로 이를 간다고 합..